Pilatesový katamaránový pobyt
2026 • Chorvátsko
Pozdvihnite svoje jadro a obnovte svojho ducha tam, kde sa námorná elegancia stretáva s profesionálnou disciplínou. Preskúmajte najexkluzívnejšie zátoky Jadranu vo vašom súkromnom plávajúcom štúdiu.
Zážitok z pilatesového katamaranu
Tradičné luxusné jachting sa vyvinulo do hlbšieho a funkčnejšieho zážitku. Konkrétne vás pozývame do „Plávajúcej svätyne“ – útočiska, kde sa umenie navigácie stretáva s disciplínou fyzickej kontroly. Navyše, náš program Sailing Pilates premení jachtu na vysoko výkonné štúdio. Rytmický pohyb mora v skutočnosti zapojí vaše hlboké stabilizačné svaly a každé sedenie premení na sofistikovanú proprioceptívnu výzvu. Či už hľadáte úplný reštart alebo si chcete zachovať svoju rutinu, práve tu sa stretáva vysoko výkonný život s absolútnou relaxáciou.
Elite Pilates inštruktori
Profesionálne palubné vybavenie
Metabolické detoxikačné stravovanie
Aktívna obnova morí
Náš palubný program Pilates
| 07:30 – 09:00 | Ranný tréning stredu tela a precíznosti • Prebúdzací pilates na teakovej terase alebo na tichej pláži pri východe slnka. |
| 09:00 – 10:00 | Výživné raňajky • Bio stredomorská nátierka pripravená našimi šéfkuchármi pre energiu vášho tela na celý deň. |
| 10:00 – 13:00 | Plachtenie a SUP Pilates • Plachtenie do odľahlých zátok na paddleboard pilates alebo plávanie v krištáľovo čistej vode. |
| 13:00 – 14:30 | Wellness obed • Stredomorský obed s vysokým obsahom bielkovín a protizápalovými jedlami podávaný na prove katamaránu. |
| 17:00 – 18:30 | Mobilita a uvoľnenie • Večerné regeneračné sedenie s použitím odporových pásov na zlepšenie flexibility a uvoľnenie napätia. |
| 19:00 | Večera pod hviezdami • Gurmánska večera pod hviezdami alebo vystúpenie na breh a objavovanie starobylých ostrovných dedín. |
Pilates Reformer cvičenia
Zažite hranice námorníckej kondície s našimi strojmi Reformer morskej triedy. Tieto tréningy sú ukotvené pre bezpečnosť a stabilitu a využívajú pohyb jachty na zosilnenie aktivácie jadra. Súčasťou je technológia Smart Mirror pre virtuálny koučing a vybavenie z nehrdzavejúcej ocele navrhnuté tak, aby odolávalo morskému prostrediu.
Pilates na podložke a flow na palube
Rozložte si karimatku na slnečnej terase alebo na odľahlej pláži. Naša filozofia „konvertibilného priestoru“ premení heliport alebo provu lode na štúdio pod holým nebom.
Pred večerou si môžete vychutnať relaxačné sedenia pri východe slnka na obnovenie cirkadiánneho rytmu a relaxačné sedenia pri západe slnka na uvoľnenie chrbtice.
